Q1. 請(qǐng)問您的性別是？（單選題）

Q2. 您目前的年級(jí)是？（單選題）

Q3. 您的職業(yè)（單選題）

Q4. 生活中完成自己制定的計(jì)劃的情況（單選題）

• 從不

• 偶爾

• 有時(shí)

• 經(jīng)常

• 總是

Q5. 您現(xiàn)在是否有著一些引以為傲的生活習(xí)慣？比如早起，每天定量學(xué)習(xí)等等。（單選題）

• 是

• 否

Q6. 這樣的一個(gè)習(xí)慣，有長(zhǎng)期堅(jiān)持到現(xiàn)在嗎？（單選題）

• 有，已經(jīng)堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間了直至現(xiàn)在

• 有，但是目前為止時(shí)間較短

• 由于一些原因沒有堅(jiān)持下來

Q7. 如果你堅(jiān)持完成了一項(xiàng)任務(wù)，原因可能是什么?（多選題）

• 因?yàn)槭潜仨毻瓿傻娜蝿?wù)

• 自己想達(dá)成任務(wù)目標(biāo)

• 為了獲得任務(wù)完成后的獎(jiǎng)勵(lì)

• 有同伴一起陪著

• 沒有原因，熱愛即堅(jiān)持

Q8. 您覺得影響自己無法堅(jiān)持下來一個(gè)好的習(xí)慣的原因有什么？（多選題）

• 自我的約束力比較弱

• 缺乏一定的環(huán)境和氛圍

• 平常的事務(wù)繁雜，沒有時(shí)間堅(jiān)持下來

• 自己潛意識(shí)認(rèn)為堅(jiān)持下來沒有用

• 其他

Q9. 您現(xiàn)在還愿意花時(shí)間和精力去培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣嗎？（單選題）

• 不愿意

• 愿意，但是需要?jiǎng)e人的引導(dǎo)或者一種氛圍

• 非常愿意，而且憑借著自我約束就可以辦到

Q10. 如果有打卡活動(dòng)，你最想要參加哪種或者哪幾種?（多選題）

• 早起早睡

• 健身鍛煉

• 學(xué)習(xí)技能(如書法，繪畫，做美食)

• 學(xué)習(xí)打卡(如考證，考研，背單詞)

• 閱讀打卡(以書評(píng)形式檢查)

• 其他

Q11. 請(qǐng)問您的QQ號(hào)是？如果有意愿的話，我們會(huì)后續(xù)跟進(jìn)（填空題）