Q1. 請選擇您的性別？（單選題）
Q2. 您目前的職業(yè)？（單選題）
Q3. 您的家庭居住地是？（單選題）
Q4. 您的年紀(jì)（單選題）
高一
高二
高三
Q5. 您每天睡眠時間大致在以下哪個時間區(qū)段（單選題）
4-6h
6-8h
8-10h
Q6. 您有熬夜的習(xí)慣嗎（單選題）
有
沒有
Q7. 您熬夜的頻率是（單選題）
經(jīng)常
偶爾
只在周末
Q8. 您熬夜之后會出現(xiàn)下列不良反應(yīng)嗎（多選題）
頭疼，頭暈
渾身乏力
眼睛干澀
呼吸困難
無不良反應(yīng)
Q9. 你覺得熬夜對你的學(xué)習(xí)生活是否有影響（多選題）
有
無
影響不大
影響很大
Q10. 您有午睡的習(xí)慣嗎（單選題）
有
沒有
Q11. 睡前一般喜歡做什么（根據(jù)自身情況）（多選題）
打游戲
聽歌
敷面膜
冥想
鍛煉
其他
Q12. 您覺得熬夜對顏值有危害嗎（單選題）
有
無
不care
Q13. 總體來說，你對自己的睡眠質(zhì)量滿意嗎 有沒有改變某些習(xí)慣的想法（單選題）
滿意，想再設(shè)法提升自己的睡眠質(zhì)量
滿意，無需改變
不滿意，想要改變
不滿意，無需改變
