Q1. 您的性別：（單選題）
Q2. 您的年級？（單選題）
Q3. 您家庭背景？（單選題）
Q4. 您晚上休息的時間是在？（單選題）
10:00之前
10:00-11:00
11:00-12:00
12:00-1:00
1:00以后
Q5. 您一般在什么時間段熬夜？（單選題）
不熬夜
工作日
周末
都有
Q6. 一個星期熬夜多少天？（單選題）
不熬夜
1-3天
4-6天
每天
Q7. 熬夜的原因（多選題）
學習
玩游戲
看電影
失眠
打電話／聊天
出去玩（如同學聚會，唱歌等）
班級、社團、學生會工作等
其他
Q8. 多數(shù)情況下，您是自愿熬夜還是被迫熬夜？（單選題）
自愿熬夜
被迫熬夜
其他
Q9. 您所在宿舍有人熬夜嗎？（單選題）
全部
部分
偶爾有
沒有
Q10. 宿舍有人熬夜您覺得對您有影響嗎？（單選題）
嚴重影響睡眠
有點影響但還可以忍受
完全沒影響
Q11. 熬夜過后精神狀況如何？（單選題）
與早睡一樣
無較大異常
略感疲憊
精神狀態(tài)不佳
Q12. 您覺得熬夜是大學的正?，F(xiàn)象嗎？（單選題）
是
不是
Q13. 是什么原因阻礙您養(yǎng)成早睡的習慣？（多選題）
自控力不足
白天工作效率低
夜晚精力更充沛
為了在私人時間做更多自己喜歡的事
其他
Q14. 您覺得熬夜的好處是？（多選題）
考前突擊效果好
半夜網(wǎng)速快
干擾較少做事效率高
今日事今日畢
其他
Q15. 您是否認為熬夜對身體有極大傷害？（單選題）
完全認同
比較認同
一般
不太認同
不認同
Q16. 您認為，在學生層面可以減少熬夜的措施有哪些？（多選題）
做好時間規(guī)劃
改掉拖延癥的習慣
提高學習和工作效率
提高對電子設(shè)備誘惑的抵制力
其他
Q17. 您是否有意向養(yǎng)成早睡習慣？（單選題）
是
否
