Q1. 學(xué)歷：（單選題）
Q2. 您的職位？（單選題）
Q3. 有關(guān)注過自己的健康狀況嗎（單選題）
有，經(jīng)常關(guān)注自己的健康狀況
沒，根本不知道自己的健康狀況
偶爾關(guān)注一下自己的健康狀況
Q4. 是否有吸煙習(xí)慣（單選題）
有
沒有
Q5. 是否有喝酒習(xí)慣（單選題）
有
沒有
Q6. 保證每天有7～8小時的充足睡眠（單選題）
有
沒
偶爾會有
Q7. 是否經(jīng)常熬夜（單選題）
有
沒有
偶爾熬夜
Q8. 是否注意合理的飲食平衡（單選題）
注意
不注意
偶爾會注意
Q9. 每周抽出時間去鍛煉身體嗎（單選題）
有，經(jīng)常去
沒，基本不去
偶爾會去一下
Q10. 若是每周去鍛煉的話，鍛煉的內(nèi)容大概是什么？每一次鍛煉大概多久？（填空題）
Q11. 感覺自己的體能狀態(tài)如何？好還是不好？為什么？（填空題）
Q12. 是否關(guān)注過自己的心理健康（單選題）
有
沒有
偶爾有
Q13. 覺得自己的心理健康嗎？（單選題）
當(dāng)然，健康到不得了
不覺得，eom到不得了
沒什么感覺，好像很健康但又不完全健康
Q14. 覺得自己是以下五種人格的那一種（大致符合的也可以）（單選題）
外傾性 好社交、活躍、健談、樂群、樂觀、好玩樂、關(guān)注他人
宜人性 心腸軟、脾氣好、信任人、助人、寬宏大量、輕信、直率
盡責(zé)性 有條理、可靠、勤奮、自律、準(zhǔn)時、細(xì)心整潔、有抱負(fù)、有毅力
神經(jīng)質(zhì) 煩惱、緊張、情緒化、不安全、焦躁、憂慮
開放性 好奇、興趣廣泛、有創(chuàng)造力、富于想象、反對保守
Q15. 請結(jié)合第12題，大致談?wù)勛约旱娜烁瘢ㄈ粝勇闊┛刹惶睿ㄌ羁疹}）
Q16. 感覺壓力大嗎？（單選題）
大
不大
Q17. 覺得壓力來源于哪里？（多選題）
家庭
學(xué)校
社會
未來
工作
自己
Q18. 面對壓力時該怎么做（單選題）
面對，尋找方法緩解壓力或消除壓力
逃避，不敢面對壓力
不管，放任壓力的變化
Q19. 結(jié)合以上題目，覺得自己的健康和心理狀況如何？（填空題）
Q20. 請寫出您對我們有什么建議？（填空題）
