Q1. 請問您的性別是?(單選題)
Q2. 你是大幾的學(xué)生:(單選題)
Q3. 你所在的地區(qū)屬于?(單選題)
Q4. 你來自:(單選題)
城市
縣城
鄉(xiāng)鎮(zhèn)
農(nóng)村
Q5. 你的專業(yè):(單選題)
理工類
文史類
藝術(shù)類
體育類
管理類
外語類
金融類
其他
Q6. 你認(rèn)為自己的性格如何:(單選題)
外向型
內(nèi)向型
兩者之間
Q7. 你認(rèn)為自己的心理承受能力:(單選題)
很好
一般
不是很好
很差
Q8. 你認(rèn)為自己目前的壓力狀況如何:(單選題)
毫無壓力
有一點壓力,但影響不大
壓力較大,但能積極應(yīng)對
壓力山大,處于崩潰邊緣
已經(jīng)崩潰,人間不值得
Q9. 你有壓力時的表現(xiàn)是什么:(多選題)
情緒極端,極易失控
緊張害怕,坐立不安
煩躁焦慮,徹夜難眠
暴飲暴食
其他
Q10. 你認(rèn)為自己的心理壓力來源于:(多選題)
學(xué)習(xí)問題
家庭問題
經(jīng)濟問題
人際關(guān)系問題
環(huán)境適應(yīng)問題
戀愛問題
就業(yè)問題
其他
Q11. 你的學(xué)習(xí)壓力主要來自于哪些方面:(多選題)
為浪費學(xué)習(xí)時間而煩惱
因?qū)W習(xí)成績不佳而煩惱
無法平衡學(xué)習(xí)和其他事務(wù)
疲于備考各種技能證書
不喜歡現(xiàn)在的專業(yè)
周圍同學(xué)帶來的觸動
Q12. 你的家庭壓力主要來自于哪些方面:(多選題)
父母對自己要求太高
家庭經(jīng)濟情況不好
父母關(guān)系不和
自己與父母關(guān)系疏遠(yuǎn)
自己與其他家庭成員關(guān)系惡化
其他
Q13. 在經(jīng)濟方面,你的經(jīng)濟壓力來源于:(多選題)
家庭收入較低
個人消費不計劃
有攀比的現(xiàn)象
物價太高
其他
Q14. 你的人際關(guān)系壓力主要來自于哪些方面:(多選題)
與同學(xué)相處不融洽
與人溝通方式存在障礙,缺少技巧
懼怕與異性或長輩等交談
找不到知心朋友
自己性格過于內(nèi)向
覺得周圍人與自己期望有差距
其他
Q15. 在環(huán)境適應(yīng)方面,你的壓力主要來源于:(多選題)
自身感到孤獨
找不到娛樂場所
自立能力較弱
想家或懷念舊的生活
其他
Q16. 你的戀愛壓力主要來自于哪些方面:(多選題)
找不到另一半,單身煩惱
異地戀
同性戀
花銷過大,經(jīng)濟方面緊張
分手,失戀感到痛苦和壓力
不想戀愛沒壓力
覺得花費時間精力影響學(xué)習(xí)
其他
Q17. 你的就業(yè)壓力主要來自于哪些方面:(多選題)
工作地點的選擇
就業(yè)與考研的選擇
專業(yè)就業(yè)前景不好
父母對自己期望過高
自己期望過高
仍處于就業(yè)迷茫狀態(tài)
其他
Q18. 當(dāng)你面對壓力時,你通常會求助誰:(多選題)
父母
老師
其他長輩
同學(xué)朋友
男女朋友
兄弟姐妹
心理咨詢師等專業(yè)人士
不需要幫助
Q19. 你通常會采取哪種方式去應(yīng)對壓力:(多選題)
轉(zhuǎn)移(娛樂、游戲、讀書等)
發(fā)泄(哭、傾訴、寫日記等)
壓抑(喝酒、睡覺、假裝高興等)
自殘,想自殺
順其自然什么都不做
咨詢心理老師,尋求幫助
不知道怎么解決
其他
Q20. 希望學(xué)校提供怎樣的減壓方式:(多選題)
開設(shè)心理課程及相關(guān)講座
提供心理咨詢
豐富課余活動
降低學(xué)業(yè)要求
不需要
其他