Q1. 請問您的性別是？（單選題）
Q2. 您的年齡段（單選題）
Q3. 您的年級：（單選題）
Q4. 您的身高是(cm)（填空題）
Q5. 您的體重是(kg)（填空題）
Q6. 我對自己在他人面前的外表感到滿意（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q7. 我在拍照時感到緊張（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q8. 當人們明顯在看我時，我感到不安（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q9. 我擔心人們因為我的模樣而不喜歡我（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q10. 我擔心人們背后議論我外表上的缺點（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q11. 我擔心人們發(fā)現(xiàn)，我因為外表不佳而缺乏魅力（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q12. 我害怕人們發(fā)現(xiàn)我沒有吸引力（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q13. 我擔心我的外表會使我的人生更加艱難（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q14. 我注意到我因為外表而失去了很多機會（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q15. 我因為外表問題而與他人交談時感到緊張（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q16. 我常常害怕自己不符合他人對我的外表的要求（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q17. 我擔心人們消極評價我的外貌（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q18. 對于自己個性中我不喜歡的方面，我不能容忍和接納。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q19. 我擔心戀人會因為我的外表而離開我（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q20. 我擔心人們認為我不好看（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
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Q21. 我感到我是一個有價值的人，至少與別人不相上下。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q22. 我感到我有許多優(yōu)點。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q23. 總的來說，我傾向于覺得自己是一個失敗者。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q24. 我能像大多數(shù)人一樣把事情做好。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q25. 我對自己持肯定態(tài)度。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q26. 總的來說，我對自己是滿意的。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q27. 我要是能更看得起自己就好了。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q28. 有時我的確感覺自己很沒用。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q29. 有時我認為自己一無是處。（單選題）
非常不符合
不符合
符合
非常符合
Q30. 當情況變糟時，我能明白挫折是人生經(jīng)歷的一部分。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q31. 想到自己的不足，我覺得自己和別人有很大的距離。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q32. 當令我不安的事情發(fā)生時，我盡力保持情緒平和。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q33. 調(diào)整飽和度、亮度等（單選題）
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
Q34. 當痛苦的事發(fā)生時，我嘗試客觀地看待問題。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q35. 在處理重要的事情時，即使失敗了，我仍能正確看待自己。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q36. 當我在困難掙扎時，我覺得其他人更容易度過這個難關。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q37. 當心理沮喪時，我試著用積極，豁達的心態(tài)調(diào)節(jié)情緒。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q38. 我能接受自身存在的缺點和不足。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q39. 在重要的事情上失敗時，我會感到孤立無援。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q40. 我能容忍和接納自己在個性中那些自己不喜歡的方面。（單選題）
沒有
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q41. 裁剪（單選題）
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
Q42. 使用濾鏡（單選題）
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
Q43. 一鍵美顏（單選題）
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
Q44. 身體局部修飾(如祛痘、瘦臉、磨皮等)（單選題）
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
Q45. 添加文字、貼紙、標簽、馬賽克等（單選題）
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
Q46. 當人們注意到我外表的缺點時，我感到不愉快（單選題）
非常不符合
有些不符合
不確定
有些符合
非常符合
Q47. 拼圖（單選題）
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
Q48. 其他（單選題）
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
