Q1. 您的年級(jí)是（單選題）
Q2. 請(qǐng)問(wèn)您的性別是？（單選題）
Q3. 您的家庭收入情況？（單選題）
Q4. 您晚上休息的時(shí)間是在：（單選題）
10:00之前
10:00---11:00
11:00---12:00
12:00---1:00
1:00以后
Q5. 認(rèn)為晚上幾點(diǎn)才算是熬夜？（單選題）
10點(diǎn)以后
11點(diǎn)以后
12點(diǎn)以后
1點(diǎn)以后
Q6. 每天一般睡眠時(shí)間有多久？（單選題）
少于6小時(shí)
6-7小時(shí)
7-8小時(shí)
多于8小時(shí)
Q7. 與之前相比進(jìn)入大學(xué)后的熬夜情況（單選題）
更頻繁
更晚
頻道且更晚
沒(méi)有以上情況
Q8. 一個(gè)星期熬夜多少天？（單選題）
不熬夜
1-3天
4-6天
每天
Q9. 熬夜的原因？（多選題）
學(xué)習(xí)
玩游戲
聊天
看電影
失眠
Q10. 你認(rèn)為玩手機(jī)對(duì)大學(xué)生熬夜的影響（單選題）
非常大
一般
很小
沒(méi)有
Q11. 你認(rèn)為熬夜現(xiàn)象在大學(xué)生中怎么樣（單選題）
很普遍，男生多
很普遍，女生多
很普遍，男女差不多
一般
很少
Q12. 熬夜后第二天的精神狀態(tài)（單選題）
沒(méi)有影響
昏昏欲睡
Q13. 對(duì)熬夜的認(rèn)識(shí)（單選題）
熬夜有危害，而且很嚴(yán)重
熬夜有危害，但不嚴(yán)重
熬夜沒(méi)有什么危害
其他
Q14. 你是否有以下睡眠亞健康癥狀（多選題）
注意力難以集中
深夜更清醒
睡眠驚醒
睡不踏實(shí)，自覺(jué)多夢(mèng)
入睡困難
Q15. 您想通過(guò)什么方式改變自己的睡眠狀況（多選題）
補(bǔ)覺(jué)
加強(qiáng)體育鍛煉
養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣
改善睡眠環(huán)境
咨詢醫(yī)生
其他
Q16. 您覺(jué)得影響你睡眠時(shí)間和質(zhì)量的因素有哪些（多選題）
控制不住游戲，刷抖音等娛樂(lè)行為
功課，社團(tuán)等工作
壓力大，過(guò)于焦慮
舍友晚睡，動(dòng)靜大，燈光亮
喜歡夜深人靜我獨(dú)醒
其他
Q17. 你覺(jué)得你不再熬夜的時(shí)間是（單選題）
已經(jīng)不熬夜了
畢業(yè)后
40歲之后
戒是戒不掉了，這輩子都戒不掉
