Q1. 您家庭背景所在地是？（單選題）
Q2. 您在職的職位是：（單選題）
Q3. 基本信息 姓名:年齡:球齡:場(chǎng)上位置:（填空題）
Q4. 采用沒(méi)有被固定于特定線路上的自由重量器械(杠鈴、啞鈴、鈴、實(shí)心.球....（單選題）
A訓(xùn)練的大致路線3組/每組8次
B訓(xùn)練的大致路線4組/每組8次
C訓(xùn)練的大致路線5組/每組8次
D訓(xùn)練的大致路線是組/每組次(其他)
Q5. 每次體能訓(xùn)練課的時(shí)間為（單選題）
A.1小時(shí)以下
B.1小時(shí)
C.2小時(shí)
D.3小時(shí)
E.3小時(shí)以上
Q6. 體能訓(xùn)練課中,準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間為?（單選題）
A半小時(shí)以下
B1小時(shí)
C1.5小時(shí)
D2小時(shí)
E2小時(shí)以上
Q7. 體能訓(xùn)練課中，專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練的時(shí)間為?（單選題）
A半小時(shí)以下
B1小時(shí)中時(shí)間
C1.5小時(shí)
D2小時(shí)
E2小時(shí)以上
Q8. 在每周幾次的訓(xùn)練課中,你感覺(jué)短距離沖刺訓(xùn)練后主 觀身體感覺(jué)如何（單選題）
A負(fù)荷量很小
B負(fù)荷量較小
C負(fù)荷量般
D負(fù)荷量較大
Q9. 在每周幾次的訓(xùn)練課中,長(zhǎng)距離跑的訓(xùn)練次數(shù)是?（單選題）
A很少
B比較少
C一般
D比較多
E很多
Q10. 在每周幾次的訓(xùn)練課中,力量訓(xùn)練次數(shù):（單選題）
A很少
B比較少
C一般
D比較多
Q11. 你認(rèn)為足球素質(zhì)訓(xùn)練中最重要的是:（單選題）
A體能訓(xùn)練
B速度訓(xùn)練
C技巧性訓(xùn)練
D柔韌訓(xùn)練
E力量訓(xùn)練
Q12. 在平時(shí)的訓(xùn)練中你認(rèn)為有球訓(xùn)練和無(wú)球訓(xùn)練的比例是?（單選題）
A有球多
B無(wú)球多
C各占一半
Q13. 體能訓(xùn)練當(dāng)中是否在健身房發(fā)展核心力量?（單選題）
A沒(méi)有
B有使用這個(gè)方式去訓(xùn)練,一
般是帶球訓(xùn)練體能前訓(xùn)練
C有使用這個(gè)方式去訓(xùn)練，是在帶球訓(xùn)練時(shí)運(yùn)用
D有使用這個(gè)方式去訓(xùn)練是在帶球訓(xùn)練之后的放松環(huán)節(jié)使用
Q14. 你認(rèn)為全身性力量在足球比賽中的作用是?（單選題）
A重要.
B比較重要
C一般
D較不重要
E不重要
Q15. 12你在體能訓(xùn)練開(kāi)始之前有進(jìn)行熱身活動(dòng)嗎?（單選題）
A有,在教練的帶領(lǐng)下我充分熱身
B有自由按照自己的身體狀況熱身
C有時(shí)有有時(shí)沒(méi)有
D沒(méi)有熱身,一
般直接開(kāi)始訓(xùn)練
Q16. 在營(yíng)養(yǎng)飲食控制方面,你遵循的原則是?（單選題）
A無(wú)論訓(xùn)練前后嚴(yán)格按照教練營(yíng)養(yǎng)師的指引去操作
B有時(shí)候按照營(yíng)養(yǎng)師的指引去攝入營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
C按照自己的喜好攝入食物,營(yíng)養(yǎng)品
D沒(méi)有進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)飲食
Q17. 你認(rèn)為體能訓(xùn)練進(jìn)行前的有怎么樣的熱身活動(dòng)（單選題）
A為了預(yù)防受傷,從頭到腳/從上到下來(lái)進(jìn)行細(xì)致充分的熱身
B為了預(yù)防受傷,注意到受傷部位的防護(hù)充分
C其實(shí)沒(méi)有注意什么跟著教練熱身
D沒(méi)有熱身活動(dòng)
Q18. 1平均每周參加體能訓(xùn)練的次數(shù)是?（單選題）
A.1-2次
B.3-4次
C.4-5次
D.6次以上
Q19. 在訓(xùn)練紀(jì)律方面,你覺(jué)得體能教練對(duì)你的態(tài)度是?（單選題）
A假如犯錯(cuò)將受到嚴(yán)懲需要重新訓(xùn)練一
下
B假如犯錯(cuò)將受到嚴(yán)懲,但只需要矯正動(dòng)作
C按照要求執(zhí)行,執(zhí)行正確的話，會(huì)受到表?yè)P(yáng)
D按照要求執(zhí)行,執(zhí)行正確的話，只是繼續(xù)訓(xùn)練
Q20. 在訓(xùn)練紀(jì)律方面,你對(duì)自己的要求是?（單選題）
A十分嚴(yán)格
B比較嚴(yán)格
C一般
D比較放松
Q21. 對(duì)于我們本次調(diào)查，您還有什么需要改善的建議嗎？（填空題）
