Q1. 請問您的性別是？（單選題）

Q2. 您的年級是（單選題）

Q3. 請問您專業(yè)是：（填空題）

Q4. 1、請問您一天里平均使用多長時間的電腦（小時）？（單選題）

• 1~2

• 2~3

• 3~4

• 4~5

• 6~7

• 7~8

• 8~9

Q5. 2、（多選題）您是否平常使用電腦的時候有如下習(xí)慣？（多選題）

• 使用電腦時身體習(xí)慣長時間保持同一個姿勢。

• 使用電腦時習(xí)慣長時間保持低著頭。

• 使用電腦時，習(xí)慣歪著頭。

Q6. 3、（多選題）在你使用電腦時，手是如何放置的？（多選題）

• 肘部放在桌子上，手指放在鍵盤或鼠標(biāo)上。

• 肘部放在桌子上，手指寫東西或畫畫。

• 肘部偶爾放在桌子上，偶爾抬起來。

• 肘部是凌空的，沒有放在桌子上。手指放在鍵盤或鼠標(biāo)上。

• 放在大腿上，或者動來動去的。

Q7. 4、請問您一天中使用多長時間的鼠標(biāo)？（單選題）

• 1~2

• 2~3

• 3~4

• 4~5

• 5~6

• 6~7

• 7~8

• 8~9

Q8. 5、當(dāng)您使用電腦時，您習(xí)慣保持一下那個坐姿呢？（單選題）

• 圖片1

• 圖片2

• 圖片3

• 圖片4

Q9. 6、 請問當(dāng)您使用電腦時遇到興奮的時刻（比如寫作業(yè)時，要非常集中精神。或者玩游戲到高潮時），后背或者整個手臂上的肌肉是否處于緊張狀態(tài)？（單選題）

• 沒有

• 稍微有點(diǎn)。

• 有點(diǎn)緊張。

• 很緊張

Q10. 7、請問您的頸椎以前受過外傷嗎？（單選題）

• 無

• 有，但不是很嚴(yán)重，不需要進(jìn)行處理。

• 有，一般，稍微有點(diǎn)疼痛，不需要處理。

• 有，嚴(yán)重，疼痛明顯，需要就醫(yī)。

Q11. 8、（多選題）當(dāng)您結(jié)束了一天的忙碌工作或者學(xué)習(xí)之后，是否有如下感覺？（多選題）

• 頸部強(qiáng)直，有些疼痛。

• 低頭、仰頭或頭部轉(zhuǎn)動的時候稍微受限或者不靈活。

• 上肢沉重，握力減退。

• 偶有上肢臂麻木，感覺異常。

• 頭暈、頭痛，注意力難以集中。

• 心悸胸悶，心跳動有變化。

Q12. 9、您習(xí)慣落枕嗎？（單選題）

• 一年內(nèi)沒有落枕。

• 一年一次

• 一年2次

• 一年三次

• 一年多次

Q13. 10、使用電腦后，您的肩背是否有不適感？（單選題）

• 有

• 無

Q14. 12、（多選題）肩背不舒服時，上肢有什么感覺？（多選題）

• 沒有不舒服的感覺。

• 感覺上肢力量減弱或者無力。

• 感覺上肢酸脹，總有根筋拉勞似的。

• 上臂甩動時，肩胛骨附近感覺有咔嚓響聲

Q15. 13、（多選題）當(dāng)您肩背不舒服時，您通過什么方法緩解呢？（多選題）

• 做聳肩活動

• 甩手活動

• 闊伸運(yùn)動

• 拉單杠

• 跑步

• 到推拿店推拿

• 到醫(yī)院就醫(yī)

• 不處理，任由之

Q16. 15、（多選題）不舒服的時候有什么表現(xiàn)？（多選題）

• 食指不靈活，屈伸不利

• 食指或中指有僵硬疼痛感

• 腕關(guān)節(jié)不靈活，屈伸不利

• 腕部稍微有腫脹

Q17. 16.若有上述不適感，你如何處理？（單選題）

• 不處理，任由之

• 不舒服時，甩甩手，按一下。

• 去推拿店推拿

• 醫(yī)院就醫(yī)

Q18. 請寫出您的意見與建議（填空題）