Q1. 請問您的性別是?(單選題)
Q2. 您目前的年級是?(單選題)
Q3. 您的職業(yè)(單選題)
Q4. 生活中完成自己制定的計劃的情況(單選題)
從不
偶爾
有時
經(jīng)常
總是
Q5. 您現(xiàn)在是否有著一些引以為傲的生活習(xí)慣?比如早起,每天定量學(xué)習(xí)等等。(單選題)
是
否
Q6. 這樣的一個習(xí)慣,有長期堅持到現(xiàn)在嗎?(單選題)
有,已經(jīng)堅持很長時間了直至現(xiàn)在
有,但是目前為止時間較短
由于一些原因沒有堅持下來
Q7. 如果你堅持完成了一項任務(wù),原因可能是什么?(多選題)
因為是必須完成的任務(wù)
自己想達成任務(wù)目標(biāo)
為了獲得任務(wù)完成后的獎勵
有同伴一起陪著
沒有原因,熱愛即堅持
Q8. 您覺得影響自己無法堅持下來一個好的習(xí)慣的原因有什么?(多選題)
自我的約束力比較弱
缺乏一定的環(huán)境和氛圍
平常的事務(wù)繁雜,沒有時間堅持下來
自己潛意識認(rèn)為堅持下來沒有用
其他
Q9. 您現(xiàn)在還愿意花時間和精力去培養(yǎng)一個好習(xí)慣嗎?(單選題)
不愿意
愿意,但是需要別人的引導(dǎo)或者一種氛圍
非常愿意,而且憑借著自我約束就可以辦到
Q10. 如果有打卡活動,你最想要參加哪種或者哪幾種?(多選題)
早起早睡
健身鍛煉
學(xué)習(xí)技能(如書法,繪畫,做美食)
學(xué)習(xí)打卡(如考證,考研,背單詞)
閱讀打卡(以書評形式檢查)
其他
Q11. 請問您的QQ號是?如果有意愿的話,我們會后續(xù)跟進(填空題)