Q1. 請(qǐng)問(wèn)您的性別是？（單選題）
Q2. 您的收入水平？（單選題）
Q3. 您在職的職位是：（單選題）
Q4. 奮斗目標(biāo)（單選題）
考研
啃老
畢業(yè)進(jìn)廠
還沒(méi)想好
Q5. 覺(jué)得時(shí)間不夠用，所以要爭(zhēng)分（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q6. 遇到挫折時(shí)很容易發(fā)脾氣。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q7. 不能集中精力專心做事。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q8. 如果你長(zhǎng)時(shí)間心情不好，你會(huì)怎么做?（多選題）
A、不想告訴別人，悶在心里
B、積極向他人（家長(zhǎng)、老師、好朋友）求助和傾訴
C、發(fā)脾氣，摔東西
D、做一些有意義的活動(dòng)（運(yùn)動(dòng)，聽音樂(lè)、畫畫等）來(lái)消解
E、其他
Q9. 擔(dān)心自己做得不好，害怕別人對(duì)自己表現(xiàn)的評(píng)價(jià)。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q10. 覺(jué)得老師、家人都不欣賞自己。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q11. 與人交際變得很不起勁。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q12. 肩部或腰部酸痛，眼部容易疲勞。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q13. 你最常用的社交媒體平臺(tái)（多選題）
抖音
微信
QQ
小紅書
微博
Lofter
Bilibili
其他：
Q14. 上床后思潮起伏，牽掛很多事情，難以入睡。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q15. 做事急躁、任性而事后感到內(nèi)疚。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q16. 您覺(jué)得目前的學(xué)習(xí)生活怎么樣（用一個(gè)詞或一句話形容）（填空題）
Q17. 稍有一點(diǎn)不順心就會(huì)生氣。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q18. 防疫期間，你在家的主要活動(dòng)有哪些?（多選）（多選題）
A、上網(wǎng)課、寫作業(yè)
B、課外閱讀
C、技能學(xué)習(xí)、文藝活動(dòng)（畫畫、練字、練琴等）
D、玩電子產(chǎn)品
E、體育鍛煉
F、家務(wù)勞動(dòng)
G、其他
Q19. 我對(duì)異性漸漸失去興趣。（單選題）
沒(méi)有或很少時(shí)間
小部分時(shí)間
相當(dāng)多時(shí)間
絕大部分或全部時(shí)間
Q20. 我會(huì)無(wú)緣無(wú)故感到疲乏（單選題）
沒(méi)有或很少時(shí)間
小部分時(shí)間
相當(dāng)多時(shí)間
絕大部分或全部時(shí)間
Q21. 我的頭腦和平時(shí)一樣清楚（單選題）
沒(méi)有或很少時(shí)間
小部分時(shí)間
相當(dāng)多時(shí)間
絕大部分或全部時(shí)間
Q22. 需要借助藥物、煙酒、零食等抑制不安。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q23. 你用社交媒體的主要用途是什么？（多選題）
工作需求/學(xué)校需求
學(xué)習(xí)
娛樂(lè)
釋放壓力
其他：
Q24. 我對(duì)將來(lái)抱有希望（單選題）
沒(méi)有或很少時(shí)間
小部分時(shí)間
相當(dāng)多時(shí)間
絕大部分或全部時(shí)間
Q25. 我覺(jué)得做出決定是容易的（單選題）
沒(méi)有或很少時(shí)間
小部分時(shí)間
相當(dāng)多時(shí)間
絕大部分或全部時(shí)間
Q26. 覺(jué)得手頭學(xué)習(xí)任務(wù)重，無(wú)法應(yīng)付。（單選題）
從未發(fā)生
偶爾發(fā)生
經(jīng)常發(fā)生
Q27. 我覺(jué)得自己是個(gè)有用的人，有人需要我（單選題）
沒(méi)有或很少時(shí)間
小部分時(shí)間
相當(dāng)多時(shí)間
絕大部分或全部時(shí)間
Q28. 不開心時(shí)通過(guò)什么方式來(lái)發(fā)泄情緒？（填空題）
Q29. 你每天使用電子產(chǎn)品用于游戲或娛樂(lè)的時(shí)間有多長(zhǎng)?（單選題）
A、基本沒(méi)有
B、1小時(shí)以內(nèi)
C、3小時(shí)以內(nèi)
D、5小時(shí)以內(nèi)
E、5小時(shí)以上
Q30. 我的生活過(guò)得很有意思（單選題）
沒(méi)有或很少時(shí)間
小部分時(shí)間
相當(dāng)多時(shí)間
絕大部分或全部時(shí)間
Q31. 目前，你覺(jué)得自己需要心理輔導(dǎo)嗎?（單選題）
A、不需要
B、不太確定
C、需要
Q32. 您如何看待就業(yè)壓力（單選題）
壓力很大，認(rèn)為就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)過(guò)于激烈
壓力較大
壓力較小，認(rèn)為沒(méi)有必要考慮或暫時(shí)不需要考慮
沒(méi)有壓力或暫時(shí)沒(méi)有壓力
