Q1. 您的年級？（單選題）
Q2. 請問您的性別是？（單選題）
Q3. 您本身的薪資水平？（單選題）
Q4. 你平均每天的睡眠長度為幾個小時？（單選題）
6小時以下
6-8小時
8-10小時
10小時以上
Q5. 你在考試周的平均睡眠長度為幾個小時？（單選題）
6小時以下
6-8小時
8-10小時
10小時以上
Q6. 你的失眠頻率是怎樣的？（單選題）
經(jīng)常
有時
偶爾
從不
Q7. 你的失眠狀況最多是由什么引起的？（單選題）
住宿環(huán)境
作息不規(guī)律等身體狀況
情感問題
學(xué)習(xí)焦慮
學(xué)生工作焦慮
其他
Q8. 大多數(shù)情況下，你的心理狀態(tài)是怎樣的？（單選題）
愉悅
平靜
低落
抑郁
Q9. 在完成一項任務(wù)之前(學(xué)習(xí)或?qū)W生工作等)，你最先想到的是什么？（單選題）
完成的勝利喜悅
出現(xiàn)差錯的幾率與擔(dān)憂
任務(wù)失敗的最壞結(jié)果
Q10. 你認(rèn)為自己的心理狀態(tài)更多受內(nèi)在因素的影響還是外在因素的影響？（單選題）
內(nèi)在因素
外在因素
Q11. 你是否曾出現(xiàn)過因為焦慮而引起的心悸、出汗、胸悶中任意一種的情況？（單選題）
經(jīng)常
偶爾
從不
Q12. 你對自己學(xué)習(xí)情況的緊張程度是怎樣的？（單選題）
經(jīng)常擔(dān)憂焦慮
偶爾(如考試前后)焦慮
基本不太焦慮
完全不擔(dān)憂
Q13. 你是否曾在睡夢中驚醒或驚叫（單選題）
經(jīng)常
有時
偶爾
從不
Q14. 你是否認(rèn)為自己人緣很好？（單選題）
非常
比較
不確定
肯定不好
Q15. 你是否會在開學(xué)之初、有重大任務(wù)來臨或考試周等情況下出現(xiàn)情緒低落、興趣缺失、精力衰退的情況？（單選題）
總是
有時
從不
Q16. 你通常傾向于采取哪些方式來緩解自己的緊張焦慮問題？（多選題）
自我勸導(dǎo)
用娛樂愛好等轉(zhuǎn)移注意力
向家人朋友傾訴
訴諸心理健康中心
盡快解決引起焦慮的實際問題
喝酒或吸煙
其他
Q17. 你所在學(xué)院的輔導(dǎo)員在心理問題疏導(dǎo)上的作用是怎樣的？（單選題）
起很大作用
有一定作用
幾乎沒有作用
完全沒有作用
Q18. 你是否知道學(xué)校心理健康中心的聯(lián)系方式和咨詢流程？（單選題）
是
否
Q19. 你是否曾到學(xué)校心理健康中心或校外心理健康診所咨詢過？（單選題）
是
否
Q20. 你認(rèn)為心理健康咨詢對你有幫助嗎？（單選題）
非常有幫助
有一些幫助
沒有任何幫助
Q21. 如果身邊的朋友出現(xiàn)心理問題，你一般會怎樣做？（多選題）
為避免友情裂痕而采取退避三舍的做法
時常觀察其行為狀況，當(dāng)事態(tài)嚴(yán)重時遠(yuǎn)離
幫助其尋找解決方法，適當(dāng)開導(dǎo)
告知輔導(dǎo)員以尋求解決手段
勸導(dǎo)其前往心理健康中心進行咨詢
其他
Q22. 你更希望學(xué)校校內(nèi)心理健康咨詢中心加強哪方面的工作？（多選題）
舉辦心理健康講座
進行校內(nèi)心理健康知識張貼宣傳
增加心理健康調(diào)查的頻率和質(zhì)量
增加與學(xué)生群體的直接溝通
校園心理健康中心預(yù)約與咨詢信息的宣傳公告
其他
