Q1. 當(dāng)下的情感狀況是？（單選題）
Q2. 您的家庭月收入為（單選題）
Q3. 您的學(xué)歷是？（單選題）
Q4. 你的情緒狀態(tài)容易波動嗎（單選題）
容易
不容易
Q5. 負(fù)面情緒來臨時，你的身體會做出何種反應(yīng)（單選題）
暴躁
抑郁
Q6. 你覺得正面情緒與負(fù)面情緒的平衡你能掌握嗎（單選題）
能
不能
Q7. 你如何處理你的負(fù)面情緒（多選題）
順其自然
聽歌，看劇，通過運(yùn)動來轉(zhuǎn)移注意力
尋求專業(yè)幫助
靜默處理
自暴自棄
Q8. 你認(rèn)為你的負(fù)面情緒主要來源是（多選題）
金錢問題
學(xué)業(yè)壓力
人際交往
婚戀關(guān)系
自身?xiàng)l件
Q9. 您通常需要多長時間能處理好您的負(fù)面情緒（單選題）
幾個小時
一天內(nèi)，睡一覺就好了
一周
長時間未解決
Q10. 當(dāng)我生氣的時候，我知道自己正在發(fā)脾氣（單選題）
能
不能
Q11. 我能體會到自己內(nèi)心的真實(shí)感受（單選題）
能
不能
Q12. 我能否知道自己在什么樣的情況下容易產(chǎn)生情緒波動（單選題）
能
否
Q13. 你認(rèn)為正面情緒能對哪方面產(chǎn)生正面影響（多選題）
睡眠
食欲
心情
效率
Q14. 你是否會安慰身邊情緒低落的人（單選題）
會
不會
Q15. 你是否有固定且有效的方式處理你的負(fù)面情緒（單選題）
有
沒有
Q16. 自己是否容易受到他人情緒的影響（單選題）
是
偶爾
否
Q17. 對自己的情緒困擾的態(tài)度是什么（單選題）
接納
逃避
不在乎
Q18. 多數(shù)時間里的情緒狀態(tài)是什么（多選題）
平和
孤獨(dú)
喜悅
煩躁
焦慮
恐懼
悲傷
憤怒
