Q1. 您的婚姻關系？（單選題）
Q2. 家庭背景是？（單選題）
Q3. 你若想去游泳，為了保證安全，應該去怎么做呢（單選題）
A. 想去哪游就去哪游
B. 下水前，一定要做好充分的熱身準備
C.直接跳到小河里暢游
D穿著牛仔褲游泳
Q4. 剛剛吃完飯需要過（ a） 才能下水，以免抽筋（單選題）
A.1小時
B.2小時
C.3小時
D.4小時
Q5. 以下哪種情況可以去游泳（單選題）
A、陽光明媚心情好，飽飯過后去游泳
B、通宵游戲后，與朋友約去游泳
C、午睡后起床去游泳
D、感冒了，為了強身健體去游泳
Q6. 下水前試試水溫，謹防抽筋等。游泳的水溫最適宜的是（單選題）
A.20?攝氏度
B.28攝氏度
C.30攝氏度
D.38攝氏度
Q7. 游泳前感到肚子餓，正確做法為（單選題）
A.先吃飽再游泳
B.游泳前應該餓著
C.先吃一點再游泳
D.以上均可以
Q8. 我們每個人在下水前應當注意有以下哪一類標志的時候不能下水游泳呢（單選題）
A 危險警告
B安全標志
C綠水青山
D保護環(huán)境
Q9. 作為游泳愛好者，在以下哪種環(huán)境下可以下水游泳（單選題）
A 自然水庫
B 水流流速快的水域
C水深未知的地方
D安全水域
Q10. 在平時游泳的時候，我們通常會遇到耳朵進水的情況，在這種情況下，我們應該怎么做（單選題）
A 同側(cè)跳
B 俯臥撐
C 憋氣
D 青蛙跳
Q11. 在游泳后我們不應該做以下哪件事（單選題）
A 滴眼藥水
B 擤鼻涕，排除鼻腔內(nèi)的分泌物
C上岸后馬上披上毛巾
D扣喉
Q12. 當發(fā)現(xiàn)有人落水時，你會怎么做（單選題）
A.大聲呼救，向周邊人求助
B.打110、120
C. 如有漂浮物就及時扔給落水者
D. 以上都對
Q13. 游泳前一定要做好(?)運動（單選題）
A.熱身
B.劇烈
C.呼吸
D.以上都不對
Q14. 要在（）場所游泳（單選題）
A.野外
B.有救生員及合格場所游泳
C.附近水塘、河流
Q15. 游泳前應考慮身體狀況，?(?)?時，不要游泳（單選題）
A.興奮
B.憂傷
C.疲勞
D.以上都不對
Q16. 搶救溺水者時不正確的做法（單選題）
A.盡量從后面接近
B. 溺水者浮在水面時，可以向他拋投木板、竹竿等
C.馬上跳下去救人
Q17. 人在水中停留時間過長體內(nèi)能量消耗,肌肉疲勞很容易引起（單選題）
A.昏迷
B.抽筋
C頭疼
Q18. 個人混合泳比賽中，四種泳姿的順序為（單選題）
A.蝶、仰、蛙、自
B.蛙、仰、蝶、自
C.仰、蛙、蝶、自
Q19. 以下可以造成溺水事故的原因有（多選題）
A、泳技不佳
B、極度疲勞
C、沒有準備活動
D、泳姿不熟練
Q20. 患有以下哪些疾病的人不適宜進行游泳（多選題）
A、心臟病，高血壓
B、肝炎,結核病
C、紅眼病，中耳炎
D、嚴重皮膚病
Q21. 在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可（）同時呼叫同伴救助（多選題）
A、用力蹬腿
B、做跳躍動作
C、用力按摩
D、拉扯抽筋部位
Q22. 在游泳時，發(fā)現(xiàn)自己腿部抽筋了怎么辦（多選題）
A.迅速抖動腿部
B.吸一口氣仰浮水上
C.用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉
D.保持冷靜鎮(zhèn)定
Q23. 游泳前感到肚子餓，應該（多選題）
A. 先吃飽在游泳
B. 先吃一點在游泳
C. 停止游泳
D.游泳前應該餓著
Q24. 如果游泳過程中突然覺得身體不適應，出現(xiàn)眩暈、惡心、心慌等情況，應當立即上岸休息或呼救（單選題）
對
錯
Q25. 腹部疼痛時，只要減慢游速，在水中原地上下調(diào)整呼吸節(jié)奏練習，再用手按住疼痛處，疼痛就會減少或消失（單選題）
對
錯
Q26. 游泳最佳時間一般不超過一個小時（單選題）
對
錯
Q27. 在游泳兩手抽筋時，應迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復多次，直至復原。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關穴、外關穴（單選題）
對
錯
Q28. 可以潛泳相互比一比誰潛水的時間更長（單選題）
對
錯
Q29. 如果發(fā)生溺水，應該將手臂上舉撲動（單選題）
對
錯
Q30. 靠近溺水者時，要采用速度較快的抬頭爬泳，以便觀察溺水者（單選題）
對
錯
Q31. 耳朵進水時，可采用單腳跳的方式排除將水排出（單選題）
對
錯
Q32. 請您留下您的聯(lián)系方式（填空題）
