Q1. 您的年齡段?(單選題)
Q2. 您婚姻狀況是?(單選題)
Q3. 您的最高學(xué)歷?(單選題)
Q4. 請(qǐng)問(wèn)您是以下哪一類(lèi)人員?(單選題)
干部
消防員
政府專(zhuān)職隊(duì)員
文員
Q5. 您對(duì)最近所在單位的氛圍感覺(jué)如何?您的理由是__________?(多選題)
很不滿(mǎn)意
不滿(mǎn)意
一般滿(mǎn)意
很滿(mǎn)意
您的理由是什么?
Q6. 您感覺(jué)目前自己的壓力狀況怎么樣?(單選題)
沒(méi)有壓力
壓力較小
壓力一般
壓力較大幾乎崩潰
Q7. 您覺(jué)得自己的壓力主要來(lái)源于哪些方面?(多選題)
社會(huì)
學(xué)習(xí)
工作
戀愛(ài)情感
經(jīng)濟(jì)
人際交往
家庭
身體
其他
Q8. 您認(rèn)為自己經(jīng)常處于哪種情緒當(dāng)中?(單選題)
快樂(lè)
平靜
無(wú)聊
郁悶煩躁
Q9. 您目前對(duì)工作生活的心理狀態(tài)是?(單選題)
有目標(biāo)有活力
隨意應(yīng)付將就
情緒低落、沮喪焦躁不安
Q10. 您認(rèn)為同事領(lǐng)導(dǎo)的期望會(huì)帶給你壓力嗎?(單選題)
很大
一般
較少
無(wú)
Q11. 您調(diào)節(jié)壓力常采用什么樣的方式?(單選題)
發(fā)泄(運(yùn)動(dòng)、大哭、與家人或朋友傾訴、暴飲暴食、發(fā)說(shuō)說(shuō)或朋友圈、寫(xiě)日記等)
轉(zhuǎn)移(唱歌、看書(shū)、旅游、聚會(huì)、打游戲等)
壓抑(自己憋著、假裝高興、抽煙喝酒)
自然調(diào)節(jié)尋求專(zhuān)業(yè)幫助(心理疏導(dǎo)、咨詢(xún)等)
Q12. 此次疫情及執(zhí)勤安保主要給您帶來(lái)哪方面影響?(多選題)
情緒容易波動(dòng)
睡眠變差(失眠、早醒、睡得淺)
人際關(guān)系失調(diào)(與周?chē)岁P(guān)系變得緊張)
生活作息更加規(guī)律
飲食方面更加健康
更注重鍛煉身體
受到外出限制,更不運(yùn)動(dòng)了
消費(fèi)變得更理性、節(jié)制
工作與生活變得更有規(guī)劃
其他
Q13. 是否因堅(jiān)守崗位而對(duì)家人產(chǎn)生愧疚感?(單選題)
感覺(jué)很強(qiáng)烈
有一定的不安感
和往常一樣,并沒(méi)有什么感覺(jué)
Q14. 您是否會(huì)在空余時(shí)間選擇冥想、正念、深呼吸、肌肉放松訓(xùn)練等方式調(diào)節(jié)情緒?(單選題)
會(huì)選擇
偶爾會(huì)
不會(huì)選擇
Q15. 您希望單位采取什么樣的措施幫助緩解壓力?(單選題)
開(kāi)展心理輔導(dǎo)講座、心理疏導(dǎo)和心理拓展訓(xùn)練
開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)
合理安排調(diào)休輪休
Q16. 對(duì)于當(dāng)前執(zhí)勤安保工作您有什么意見(jiàn)和建議,有哪些需要改進(jìn)的地方?(填空題)