Q1. 請(qǐng)問(wèn)您的性別是什么？（單選題）
Q2. 你所在的年級(jí)（單選題）
Q3. 您的家庭月收入？（單選題）
Q4. 您的專業(yè)（單選題）
文史類
藝術(shù)類
理工類
管理類
其他等
Q5. 每天一般睡眠時(shí)間有多久？（單選題）
1.少于6小時(shí)
2.6-7小時(shí)
3.7-8小時(shí)
4.多于8小時(shí)
Q6. 您晚上休息的時(shí)間是在：（單選題）
11:00之前
11:00---12:00
12:00---1:00
1:00---2:00
2:00以后
Q7. 一個(gè)星期熬夜多少天？（單選題）
1.不熬夜
2.1-3天
3.4-6天
4.每天
Q8. 您熬夜的主要原因是？（單選題）
學(xué)習(xí)
聊天
逛淘寶
打游戲
失眠
追劇
追星
看短視頻
談戀愛
其他
Q9. 你知道的熬夜危害有哪些（多選題）
只知道熬夜有害健康，但具體危害不了解
第二天上課精神很差，沒(méi)精力聽課
長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致智力水平下降，集中力變差
身體正常節(jié)律紊亂，影響視力，睡眠，腸胃
熬夜會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃，粗糙，長(zhǎng)痘
熬夜會(huì)造成脫發(fā)
熬夜導(dǎo)致猝死
Q10. 看到那些熬夜猝死的新聞，您的想法是？（單選題）
好嚇人，不熬了不熬了
與我無(wú)瓜，該熬也夜不能少
不想熬了，可是不受控制啊
還好還好，我本來(lái)就不熬夜
Q11. 就個(gè)人方面，你認(rèn)為那些辦法可以有效減少熬夜現(xiàn)象呢？（多選題）
加強(qiáng)自己的意志力
為自己設(shè)定時(shí)間表，合理利用時(shí)間，爭(zhēng)取按時(shí)完成學(xué)習(xí)或工作任務(wù)
戒掉一些如玩游戲或者“煲劇”的習(xí)慣
給自己的手機(jī)或電腦戒網(wǎng)
其他
